Аллен Карр: Легкий способ сбросить вес


"Диеты не помогают. Наша беда - привычки, связанные с едой. Если что-то и надо изменить - так именно это"
Аллен Карр

Автор мирового бестселлера - одной из самых эффективных систем по избавлению от табачной зависимости "Легкий способ бросить курить" - предлагает столь же эффективное пособие по освобождению от лишнего веса.



Наверное у каждого есть хотя бы один знакомый человек, который бросил курить именно благодаря книге (аудио, или видеозаписям) Аллена Карра. Это по-настоящему вселяет надежду на получение подобных результатов и от остальных его работ, например от книги "Легкий способ сбросить вес".

Лаконично, остроумно и грамотно Карр расставляет в питании человека все по своим местам.
Многие вопросы, которые ставит автор и его разумные ответы на них кажутся сенсационными в своей простоте - и как все это не приходило в голову раньше?


Как и в других книгах, Аллен Карр обращается к сознанию человека, указывая на очевидные факты, оперируя логичными доводами и давая эффективные наставления на пути к освобождению от лишнего веса. Освобождение от общественных стереотипов в питании под руководством Карра приводит к освобождению от проблемы лишнего веса и плохого самочувствия. Нам понадобится только честность перед собой и желание проверить написанное в книге на своем личном опыте.

Готовы ли Вы взглянуть на знакомые вещи свежим взглядом и забыть о проблеме с весом? Предвкушаете интереснейший опыт по изменению привычек и суждений о еде? Если Ваш ответ "да"- тогда эта книга написана для Вас!

Легкий способ сбросить вес (мягкая обложка) - Аллен Карр - Easyweigh to Lose Weight - Allen Carr's EasywayЛегкий способ сбросить вес (мягкая обложка) - Аллен Карр - Easyweigh to Lose Weight - Allen Carr's Easyway

Легкий способ сбросить вес (аудиокнига на 6 CD) - Аллен Карр - Allen Carr's EasywayЛегкий способ сбросить вес (аудиокнига на 6 CD) - Аллен Карр - Allen Carr's Easyway

Легкий способ сбросить вес (аудиокнига MP3, digipack) - Аллен Карр - Allen Carr's EasywayЛегкий способ сбросить вес (аудиокнига MP3, digipack) - Аллен Карр - Allen Carr's Easyway

Скачать для ознакомления с Koob.Ru (zip-архив)
Скачать для ознакомления с Koob.Ru (формат .pdf)

Желающие поделиться опытом освобождения от лишнего веса по этой или другой методике могут писать свои комментарии внизу.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Тенсегрити

Секрет (The Secret, 2006). Фильм.